立ち仕事で腰痛改善！？
投稿日：2019年05月24日
こんにちは
横浜 旭区 希望ヶ丘のうさぎ鍼灸整体院のタテノです！
一か月ぶりにいらしたクライアントさんの腰痛、姿勢が改善していました！
腰痛を抱えながらの仕事復帰
とある事情でしばらくお仕事をお休みしていた40代のMさん。
先月から復職されました。立ち仕事の接客業です。
仕事復帰するまでは
腰痛が心配、
今の体で立ち仕事ができるだろうか、
休んでいた自分を受け入れてもらえるだろうか、
と不安があった様子でした。
先月仕事復帰して数日後に来院された際は、
肉体的にも精神的にも緊張と疲労が見て取れました。
ずっと気を張って、それは疲れますよね。
お疲れ様です。
私にできることは、
話を聴くことと
クライアント一緒に体のバランスを整えることだけです。
それでも施術後は
「何とかまた仕事ができそうなので頑張ります」と言って笑顔で帰られました。
そして一か月ぶりのご来院。
話をきくと、お仕事を頑張っているそうで、
初めはこわごわ体を動かしていた感じが、
だんだんと慣れてきて以前よりも体を安定させて動けている、腰痛はそれほど気にならないとのこと。
仕事の勘も取り戻して、仲間に受け入れてもらえて、堂々としていられるとのことでした。
お体をみてみると、
これまで背骨が左にゆがみ（側弯）がちで目立っていたのが、
今回はそれほど表れていません。
重心が真ん中におさまっていて、姿勢がシュッとしています。
筋肉の張りも以前よりは緩やかでした。
脈は力強く打っていて、体のエネルギーが満ち溢れているのも感じられました。
休職中は、家にいるとゴロゴロしてテレビを見たりつい何かを食べてダラダラ過ごしていたのが、
仕事復帰してから規則正しい生活になり、
ゴロゴロは減って、体を起こしている（立っている）時間が圧倒的に増えたそうです。
Mさんは立ち仕事での体の負担を心配していましたが、
むしろ適度に筋肉を使うことができて、腹筋・背筋のバランスを保てているのが分かります。
そしてMさんのお話と表情から、
仕事をしている自分への自信が表れているのも素晴らしいなと思いました。
自分の役割があること、
居場所があること、
存在を認めてくれる人がいること、
信頼されているのを感じられること、
経済的な安定を得られること、
全てがいい方向に流れているのを感じられました。
鍼灸整体で体のバランスをより整えること（ほんの少しの刺激で整いました！）、
そして仕事中の負担がなるべく少なくなるようにお体の使い方をアドバイスして施術を終了しました。
これできっといい状態をキープできると思います。
次回の来院が楽しみです(^-^)
※効果には個人差があり、効果・効能を保証するものではありません。
立ち仕事での腰痛
一般的に立ちっぱなしだと体に負担がかかって、腰痛が悪化することが考えられます。
これは
上半身の体重がずっと腰、下半身にかかり続けること、
それを支えるために筋肉が強ばって血流が乏しくなり酸素不足になりやすいこと、
重力の関係で足元に血液がたまりやすくなってしまうこと、
等によるものです。
きっと無理を押して体が頑張っているんでしょうね。
しかし
Mさんの場合は立ち仕事をして腰痛が改善しています。
肉体的な負担は少なからずあると思いますがそれをリカバリーできるほど、
心が充実して楽しくお仕事をできていることが改善につながっているのだと思います。
Mさんのパワーが素晴らしいですね。
人間は肉体だけの存在ではないことを改めて学ばせてもらいました。
肉体的な部分にだけアプローチしても、
その場では良くなったように見えてもまたすぐに症状がぶり返してしまって一時しのぎにしかならないことが多いです。
その一方で、目には見えないエネルギー的な部分に対して、
エネルギーの循環を改善していくことで、
体の本来持っている自然治癒力が発揮されて、
自分でどんどん楽になっていくようになります。
「自分の健康は自分で守る！！」
当院ではそのためのお手伝いをするというスタンスで取り組んでいます。
話せる場づくり
クライアントさんからよく言われるのは
「ここに来るとついなんでも話しちゃいます」
「先生が話を聴いてくれるからスッキリします」
「先生にだから話せるんですけど…」
といったことです。
日常生活の中で抱えているモヤモヤを吐き出してもらって、
そして楽しいことや嬉しいことを伝えてもらって一緒に喜んで、
そんな場所であれたらいいなと思っています。
そのことがエネルギーの循環・症状改善につながっているからです。
お気軽になんでも話してください♪
大げさかもしれませんが、来院してくださるクライアントさんにとって
「あぁ生きていてよかった」と感じられる瞬間がたくさん出てくるといいなと思っています。
（私自身、クライアントさんとの関わりで、何度もそう感じさせてもらっています(^-^)）
ご縁がつながることを楽しみにしています。
