多次元操体法講習会
投稿日：2019年08月26日
こんにちは
横浜 旭区 希望ヶ丘のうさぎ鍼灸整体院のタテノです！
８月２４日は、
仙台のやすらぎの杜整体院で行われた
「多次元操体法講習会」に参加してきました。
多次元操体法
当院の整体の軸である多次元操体法。
体の声を聴き、体が求めていることを引き出し表現することで、
本来の自分を取り戻し、自然と治っていくお手伝いをするものです。
ちょっと変わった整体ですが、
体の緊張・心の緊張がホッとほどけて、
心身共にバランスが整っていきます。
4ヶ月ぶりにこの多次元操体法の講習会に参加してきました。
はじめに先生からのお話で、
多次元操体法の肝である哲学、
「その人がその人らしい生き方を取り戻すお手伝いをする」というゴール設定、
それに対する自分自身の在り方、
潜在意識へのアプローチ、
心と体のこと、
自然の法則、引き寄せの法則のこと、
気づきを維持する触れ方、
臨床の場面での診立て、流れ、
エネルギーヒーリングと物理的な肉体への刺激のこと、
など教えていただく一つひとつの内容が深く響いてきました。
先生からの上記のようなお話を聞いていて、
たくさんうなずいて、
安心する感覚というか、
嬉しくなる感覚というか、
そんな感覚になるのです。
きっと私が求めていることを話してもらっていることで、
安心感を得られているのだと思います。
先生が話されているのは「本当のこと」です。
本当のことはすでに自分が知っているから、
そこで腑に落ちるからでしょうか(^^)
私もクライアントさんに本当のことをお伝えして、
安心を感じてもらえるようにしていきます！
触れられる気持ちよさ
午前中は少人数のグループレッスンで触れ方についてじっくり実践しました。
「いろんなことに気づいて触れること」
こうやって丁寧に触れていると、
触れているだけで可動域が変わります。
やる側も受ける側もとっても不思議な感覚です。
不思議ですが、自然と心身がリラックスしていきます。
肩甲骨や背骨に触れてもらったり、
さすってもらったりして、
とっても気持ちよかったです！
腰痛への整体
参加者の中に数日前にぎっくり腰を起こしたという方がいました。
一時は動けないほど大変な症状だったようです。
現在はだいぶ回復してきていますが、前屈がまだキツイ状態です。
前屈がしづらい=前屈したくない=体は反らしたがっている
ということで、
うつ伏せになってひざを伸ばしていくような方法の整体を
デモとして見せてもらいました。
ほんのちょっとの優しい刺激で、
体が気持ちよく伸びていく感じで、
見ている側の私としても、とっても心地よい空気感が流れていました。
そしてもう一度前屈をしてみると、先ほどよりも深く前屈できるようになっています。
更に肩甲骨辺りを動かしたいとのことで、
肩甲骨～腕にかけてのアプローチをして、
その後はさらに深く前屈ができるようになっていました。
短時間で、しかも優しい刺激で、
これほどの体の変化が現れるのは
多次元操体法の素晴らしさです。
あとはホッカイロを当てて温めることで、
治るスピードが速まっていきます。
体の変化の実感
講習会では参加者の先生とペアを組んで練習しました。
体がどう動きたがっているか、
どこに触れられたいか、
を相手に聞きながら進めていきます。
そして私も受け手になります。
相手の先生に触れてもらって、操法をしてもらうと、
脱力する感覚や
足先まで温かくなる感覚、
体が波打つ感覚、
リラックスしている感覚、
いろんな感覚に気づいて、
終わった後はとっても体が軽くなりました！
私は普段から自分で操体法を実践してセルフケアをしているので、
特に痛みや辛い症状があるわけではありませんでしたが、
操体法を受けて、楽に呼吸ができる感じを実感しました。
自分では気づいていなかったのですが、
もしかしたらちょっと呼吸をつめて生活していたのかもしれません。
セルフケアももちろん大事ですが、それだけでなく
プロに体を委ねることでの効果をバッチリ感じられました。
当院ではクライアントさんにセルフケアのアドバイスをしていますが、
それと合わせて私はプロとして、お体とエネルギー領域への施術を提供する価値を高めていきます。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
多次元操体法の実践
早速本日いらしたクライアントさんに、
講習会で学んだことを実践してみました。
今日は生理のトラブル（周期が早まったこと、量が少ないこと）と胃腸の不調が気になるとのことです。
鍼灸施術のあと、
整体としてやったことは
うつ伏せで骨盤に触れて少しだけ下に皮膚をずらしたことです。
（クライアントさんに聞いて、下方向にずらすのが一番気持ちいいとのことでしたので、下にしました）
私としてもクライアントさんの呼吸がゆったり深くなっているのが分かりましたし、
「背部って自分じゃ触れないから、やってもらうと気持ちいいですね～」と眠くなりながら話してくれました。
気持ちいい感覚に気づいてもらえたら万々歳です(^-^)
施術前にひざを倒した時に感じた腰の痛みが、
施術後は全くなくなっていました。
「何にもしていないのに、痛くなくなってます～」
と驚かれていました。
触れているだけなので「何にもしていない」ように感じますが、
クライアントさんが自分の気持ちよさに気づいてくれたからこそ、
体が反応してくれて変化がでたのですね。
気持ちよさ、心地よい感覚、なんとなくいい感じをクライアントさんと一緒に探しながら、
共同作業でやるのが多次元操体法です。
クライアントさんもリラックスして、
私も楽しくできて、
素晴らしい世界を実践しています。
大切なことを学べて実践できていて、とっても嬉しい気持ちです♪
ありがとうございます！
どこへ行ってもよくならない症状を抱えている方、
自分が我慢をしてストレスをたくさん抱えて過ごしている方、
なんとなく生きづらさを感じている方、
そんな方への根本的なアプローチとして、
「その人らしい生き方を取り戻す」お手伝いをしています。
お気軽にご相談ください！
