産後ママについての学習会
投稿日：2023年09月21日
こんにちは
横浜 旭区 希望ヶ丘のうさぎ鍼灸整体院のタテノです。
女性鍼灸師フォーラムの学習会、
「産後ママの事を小児科医師から学ぶ」に参加しました。
産後ママについて
講師は元横浜市立大学付属市民総合医療センター、総合周産期母子医療センター長の関和男先生でした。
先生の出産や育児にかかわる体験談を聞かせていただいたり、
母子同室や母乳育児、腸内細菌叢の定着のお話、
授乳におけるホルモンの役割、
母親のメンタルヘルス、産後うつ、マタニティーブルーズのお話、
予防接種の事、赤ちゃんの成長の事、睡眠リズムの事などを学びました。
中でも母子同室（分娩、出生直後から24時間常に同室で過ごすこと）によって母親と赤ちゃんの結びつきが強くなるというお話が印象的でした。
海外では母子同室にすることで育児放棄の率が減少したという研究結果も出ているようです。
出産直後に母子同室で静かな幸せな時間を過ごせたという満足感が、その後の育児へのエネルギーになったり、しんどさ以上に楽しみや幸せを感じられたりしたというエピソードを聞いて、すごく大切なことなんだなと思いました。
産後ケア
産後のママさんは体の疲労や睡眠不足、ホルモンの急激な変化で大変なことも多いと思います。
余裕がなくなってしまって、育児を楽しめなかったり不安が強くなったりすることもあると思います。
そんな時に少し日常から離れて、産後ケアを受けに来てもらえたら嬉しいです。
ゆっくりと自分の体を見つめる時間を取って、体の思うように動いてバランスを整えて、本来の元気を取り戻していけるようなお手伝いをしています。
お体が楽になると心が軽くなったり、前向きに取り組めるようになったり、笑顔が増えたり、いいことづくめです！
日々お子さん中心の生活だと思いますが、ママが自分のために時間とお金を使って自分のことを大事にしていいんだよというのを実感してもらえるといいなと思っています。
お子様連れも大歓迎ですので、ぜひ一緒にいらしてくださいね。
（産後ママさんは、平日にお子様と一緒に来院される方と週末に一人で来院される方は半々くらいでしょうか）
（↑バウンサーがあります）
ママは体が資本です！
無理をしすぎず、のんびりマイペースで育児を楽しめるようにぜひ当院をご活用くださいませ。
お気軽にお問合せください(^^)
余談ですが……
春にマタニティ鍼灸を受けられていたクライアントさんから、産後骨盤調整のご予約をいただきました。お子様と一緒に来てくれるようです。
お会いできるのが楽しみです♪
