多次元操体法練習会
投稿日：2025年11月14日
こんにちは
横浜 旭区 希望ヶ丘のうさぎ鍼灸整体院のタテノです！
先日八王子のあいにぃ整体で行われた多次元操体法練習会に参加してきました。
目次
多次元操体法練習会
二か月に一度開催されている多次元操体法練習会。
今回は４名の参加で、ペアになってそれぞれの課題を練習しあいました。
足揺らし操法
全身がリラックスして、エネルギーの流れが良くなる足揺らし操法。
体の揺れに身をゆだねて心地よい時間です。
今回は練習なので、強め・弱めの力加減や早め・ゆっくりめのスピード感などをその都度相手に確認させてもらいながらやってみました。
受け手の感覚がいいので「お腹にぐわぐわ響く感じ」というような興味深いコメントをいただいたり、
私が受け手となった時はちょっとした手の角度での力の伝わり方の変化に気づいてそれをお伝えしたりなど、結構細かくやり取りしながら濃密な練習となりました。
しかし全体としては「とにかく気持ちいい」「すごくリラックスできる」といった感じで、足揺らし操法は素晴らしいなと感じました。
実際に施術の最後に行うと、クライアントさんは寝息を立てていらしたり、「ベッドに沈んでいくよう」と完全脱力を味わっていただいたりしています。
つま先上げ操法
私が前々回（7月）、前回（10月）の多次元操体法講習会で学んだつま先上げ操法。
日々クライアントさんに行っていますが、いかに小さい力でつま先から上半身までの連動を感じてもらえるかをより繊細に極めたいと思って練習させてもらいました。
声のかけ方、手の置く場所、力加減など、なかなかうまくできずに何回も何回も練習させてもらいました。
気長に付き合ってくださったお相手の方々に感謝です。
体重の乗せ方についてのアドバイスをもらった時に、講習会で先生がデモをやっている写真を見返したらそこに答えがありました。
自分のお尻がベッドについているか、正座でかかとの上に乗っているか、ちょっとした高さの違いなのですが、力の伝わり方に大きな違いがあることが分かって驚きでした。
講習会に出て、練習会で復習させてもらってという流れが本当にありがたいな～と感じました。
（そしてまた今月も講習会に行ってきます！）
常に学んでより精度を上げてクライアントさんに心地よい体感をしてもらえるように日々精進していきます！！
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
心地よい刺激でエネルギーの流れが調和するような整体を行っています。
体感したい方はお気軽にご連絡くださいませ。
