整体セミナー＆練習会に参加してきました
投稿日：2019年09月27日
こんにちは
横浜 旭区 希望ヶ丘のうさぎ鍼灸整体院のタテノです！
昨日は八王子のあいにぃ整体で開催された整体セミナーと練習会に参加してきました。
心身楽道セミナー
前半は、
横浜の弘明寺で心身楽道という気功・整体教室、整体院をされている
則本純佑先生のセミナーでした。
身体操作、
触れ方、
想念と氣、
について学びました。
（則本先生は写真手前の後ろ姿です。
私（右から二人目）はとっても難しそうな顔をしています～（笑））
身体操作では、体の本来の動き（関節のらせんの動き）をその通りにしてあげれば、
体は緩む（=緩むから可動域が広がる、力が入りやすくなる）というものです。
自分のひじの曲げ伸ばしで練習をしたのですが、
これがとても繊細で、
無意識に体が硬くなるような無理な動きをしてしまっているようです。
何度も自分で練習して、
そしてペアを組んで練習して、
相手の体は「どうしたい？こうしたい？」というように逐一対話して確認しながら動かしていくということを学びました。
触れ方もとっても難しかったです。
丁寧に触れているつもりでも、
無意識に一部に圧が偏ってしまったり、
我の力で押してしまったりするのです。
そうすると相手の体は硬くなってしまいます。
そうならないように、触れている面で同時に均等に触れることを、
これからも日々練習していきます！
想念と氣は、まさに「神事」でした。
これまで多次元操体法で教わっていることそのもので、
厳か かつ とても柔らかくて温かい感覚です。
逆に自分を「物質」として触れられるととてもイヤな感じでした。
今回の学びを活かして、
クライアントさんの体と対話しながら丁寧に施術に取り組みたいと思います！！
……
それにしても、体の感覚をつかむことがとっても難しかったです。
日々練習あるのみです！！
頑張ります！！
多次元操体法練習会
後半は
多次元操体法の練習会です。
ペアを組んで、施術者側としての日頃の課題を練習しあったり、
受け手の感覚を味わったりしました。
こちらでも触れ方や神事ということが大切だなと実感しました。
相手の先生からのフィードバックやアドバイスをいただくので、
練習すればするほどにまた課題は出てくるのですが、
これも練習会の醍醐味だなと感じます。
参加者の先生方はみなさん優しい雰囲気なので、
とってもいい気が流れていました(^-^)
ありがとうございました！！
（写真手前中央が則本先生です）
ということで、
昨日学んだことを意識しながら、今日一日過ごしました。
つい我が入ってしまいそうになりますが、
頭を無にして、素直にクライアントさんとの対話に集中しました。
みなさん、施術後は可動域が広がって、楽に動かせるようになって、
そして
「リラックスできました」
「なんかゆったり安心って感じ」
「すごい軽い～」
「来た時より全然いいです」
などと感想をいただきました。
（※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません）
喜んでもらえることは、嬉しいな～と感じます(^O^)
これからもクライアントさんに喜んでいただけるように、
セミナー・練習会に参加してレベルアップしていきます！！
